Gesunder Handball!

Ein gesunder und ausdauernder Handballer, ist selbstverständlich ein Nichtraucher.
Es gibt logischerweise aber auch Handballer, die die Sucht über das Rauchen noch nicht aufgegeben haben.
Diesen Handballspielern soll geholfen werden.
Dafür gibt es gibt mehrere Methoden um mit dem Rauchen aufzuhören, eine ist z.B. die Hypnose, eine andere das Nikotinpflaster. Es gibt aber noch wesentlich mehr Möglichkeiten um mit dem Rauchen aufzuhören.
Wie wäre es, wenn man sich einfach ein Buch nimmt und sich Rauchfrei liest?